こんにちは～！皆様いかがおすごしでしょうか？元気いっぱいの髙橋です。
先日テレビで『虫歯予防の新常識という内容で、次のことがとりあげられていました。
「食後すぐの歯磨きは、歯のエナメル質が溶けやすい状態になっているので、すぐの歯磨きは、歯の表面を傷つけてしまう。口をすすいで、酸性から中性の状態に近付けるか、食後３０分経ってからの歯磨きが良い。』という内容でした。
食後の口の中は酸性に傾き、この時に歯のカルシウム成分がとけだしますが、唾液が多く出されれば口内が中性に戻りやすくなり、歯にも唾液に含まれるカルシウム、リンを吸収します。
これが再石灰化と言い、唾液の力（緩衝能といいます）がとても重要ということになります。
そこで、唾液の分泌を促し、歯の表面の再石灰化をサポートできるPos-CaFというガムがオススメです。
歯みがきにプラスの予防ケアとしておすすめです。
気になる方は私、髙橋までお声をかけてください！