みなさん、こんにちは。トリートメントコーディネーターの佐藤郁実です。

７月に入り、本格的に暑くなってきましたね 😎 　熱中症に気をつけていきましょう！

お話は変わりますが、先日妹の結婚式で沖縄へ行ってきました。

初めて沖縄へ行き、沖縄のおもてなしの文化にとても感動しました♪　沖縄と言えば…

♪　美ら海水族館　♪　にも行ってきました！ものすごい人の多さでした。美ら海水族館と言えば、

☆　ジンベイザメ　☆　が有名ですが、やはり水族館の中でも歯の話が書かれていると

食いついてしまいました 😆  サメの歯に関して書かれていました！！

なんと！サメの歯は交換式で、抜けても何回も生えてくるそうです。

しかし！人の歯は違います。永久歯が生えそろったあと、歯を失うともう二度と生えてきません 😥 　なので、みなさん自分の歯を失わないように大切にしていきましょう 😉 

歯を失わないようにするには、ご自身でのお家でのケアと、プロフェッショナルケアの共同作業が必要です☆誰でもご自身でのケアで取りきれない汚れは必ずありますので、是非そこは私たちにお任せください 😀 ！！

おみ歯科スタッフ一同、みなさんお一人お一人にお会いできるのを楽しみにお待ちしております☆

こんにちはハートウォーム前田です(^-^)
私はゴールデンウィーク、横手で北斎を
増田の内蔵、ピカソ、劇団四季のソング&ダンスと
いいものをたくさん見てきました(^-^)
ふらっと寄ってみた増田の「蔵の駅」では
増田の歴史や内蔵の作り、格子細工、家財道具などなど
とても詳しく説明をしていただきました。
立派な梁、ピカピカの床には圧倒されました。
明治時代の建物が、良い状態で残っているって
素晴らしいと思いました。
良い木材を選び、大事にお手入れをされていたのでしょうね。

お口の中も、お手入れが大事ですね。
むし歯も歯周病もお手入れをしないと悪くなります。
悪くなったから治療するから
悪くならないように予防しましょう。
予防の仕方はむし歯になりやすい人、歯周病になりやすい人
こども、大人、高齢者、詰め物かぶせものが多い人などなど
人によって違いますので、どんどん聞いてください。

治療して時間が経った銀歯の下はむし歯になっていることが
ほとんどです。痛みが出てからでは、治療に時間も回数もかかって大変です。
痛みがないうちに治療しましょう。
それから再度むし歯にならないよう、治療の際は、
長持ちする材質を選ぶことが大事です。

はじめまして、３月より受付を担当している鈴木です。
歯科医療・受付業務とも初めてなので、学ぶことが盛りだくさんの毎日です。

正直、この年になっても（私、４０代後半でして・・）、「歯医者さんはちょっと苦手・・」と痛くないときはできるだけ避けてきてました。
自分の歯についてもあまり気にしてなかったのです。

ところがこちらに勤めだし、歯の事を教えてもらううちに自分の口の中は大丈夫？？と。
そういえば最近歯磨きしてもなんだかスッキリしなっかたり、寝起きのときの口の中が不快だったり、ちょっと”気になる”ことが。

そこでスタッフにお手入れするのに良いアイテムがないか相談してみたところ「ポイックウォーター」をすすめられ、使ってみたのです。
続けて使用してみたら、いつの間にか朝の口の中の不快さを感じなくなっていました。

それなのに・・・先日のＧＷの旅行中「ポイックウォーター」を使わないでいたら、「うーん、なんだか口の中が気持悪い(+o+)・・・」と思うことが何度も。
あらためて口の中の環境って大切だなぁ、と思うとともに、「ポイックウォーター」強し！と効果があることを実感しました。

ちなみにこの「ポイックウォーター」は、『タンパク分解除菌水』というもので、”超純水”と”塩”を電気分解して作られたお水で、その電気分解によって生まれた＜次亜塩素酸イオン＞が汚れを分解してくれるそうです。使い方も簡単なので毎日の歯磨きに取り入れやすいとおもいました!(^^)!

みなさんは自分のお口の中、気になることはありませんか？
ちょっとしたことでも当院でお話いただければ、新しい発見や改善策が見つけられるかもしれません！
どんどん”気になるお話”受付でもお聞かせください(*^_^*)　よろしくお願いします！！

こんにちは！めいです。
最近は天気が良かったり雨が降ったり気温の変化が激しいですね。
花粉症で大変な思いをされている方も多いのではないでしょうか。

春は一年の中で一番紫外線が強い季節です。
太陽の光を浴びると体内でビタミンＤが生成されます。ビタミンＤは骨の形成に必要なカルシウムに大きく作用し、骨粗鬆症や骨軟化症などを予防します。
太陽の光はいいこともありますがシミやそばかすができたり、皮膚ガンになったり悪い影響もあります。
そして、皮膚に関わりがあるのは、私たちは毎日食べ物を咬んでいます。長年使っていると歯が咬耗し噛み合わせが低くなっていくことでしわが生じやすくなるのです。

そこで、ヒアルロン酸導入セラピーをオススメします！
エステや美容皮膚科は敷居が高いので行きにくい、という方もいらっしゃると思います。そんな方にオススメなのが、このヒアルロン酸導入セラピーです。
ヒアルロン酸・プラセンタを注射針を一切使わずに導入します。ヒアルロン酸・プラセンタをお肌に導入することで肌のシワやたるみの予防、またメラニンの抑制でシミ・そばかすの発生を抑制します。

２０代から８０代まで幅広い年齢層の方に、お肌がツヤツヤになった、シミ・シワが目立たなくなったなどたくさん喜びの声をいただいています。

毎日のご褒美にいかがでしょうか？
一回の施術は一時間程度です。
お気軽にお声掛けください。

みなさん、こんにちは！
スマイリー鎌田です。
雪が溶け暖かくなってきましたね。
季節の変わりめ、新入学など様々なイベントも多いと思いますが体調など崩されていないでしょうか？

先日、私は初めてノーザンハピネッツの試合観戦に行ってきました。
選手の方々の熱い思いと会場が一体となりすごく盛り上がった試合でした！
選手の方々の力強いプレーをみて見て職業柄私が思ったのはすごく歯が大事だということです。
スポーツをするときは無意識に歯を食いしばったりすごく歯に力がかかります。
スポーツ以外に寝ている間に無意識に歯ぎしり、くいしばりをしている方もいらしゃいます。
そんなとき、歯にかかる力は奥歯で自分の体重以上になると言われています。
歯ぎしり、食いしばりがあることで歯がすりへったり、歯が割れたり、知覚過敏などのトラブルの原因になります。
おみ歯科ではその方にあった対策をご提案しております！
どんな些細なことでも是非ご相談下さい！

皆さんこんにちは！ＳＷＥＥＴゆりかです！
今日で入社2年目になりました！まだまだ未熟なところも多々ありますが
これからも毎日明るく、楽しんで頑張っていきます！！！

４月１日、車の見積もりと試乗に行ってきました。ＨＯＮＤＡの新型ＣＩＶＩＣが
どうしても欲しくて話を聞きに行ったら注文しても半年待ちとのことでした。
ハッチバックセダンがとても魅力的です（●＾o＾●）

本当はスポーツカーに乗りたかったのですが社会人1年目だし、、、と妥協して
去年軽自動車を購入しました。あの時妥協しなかったら、、、と今すごく後悔
しています。金額の大きい買い物ほど後悔のないようにしないと、と思いました。

自分の目の前で起きている全ての出来事に対して、なぜだろう、どうしてこうなんだろう
という気持ちを常に持って後悔のないよう、どんな些細なことにも全力で取り組んで仕事も
プライベートも充実させる2年目にしていきます！！！妥協しない人生にします！

購入した際にはブログにＵＰしますので楽しみに待っていてください(*^_^*)

皆さん、こんにちは！
チャレンジャーの大矢です。

最近はだいぶ暖かくなってきて、道路脇の雪も解けてきましたね。
春の足音が聞こえてきそうなお天気が続き、なんだか嬉しくなってきます。

この晴れやかなお天気とは裏腹に、残念なニュースが飛び込んできました。
皆さんは、3月10日（土）の秋田魁新報をお読みになりましたか？
一面にも書かれていたので、ご存知の方もいらっしゃるかと思います。

その内容は「健康寿命　本県男性最下位」というものです。
『そもそも健康寿命って？』と思われる方もいらっしゃるかと思います。
健康寿命とは、「介護を受けたり寝たきりになったりせずに日常生活を送れる期間」のことを言います。
この健康寿命が秋田県男性が71.21歳（前回より+0.5歳）、女性が74.53歳（前回より-0.9歳）との結果でした。
ちなみに全国順位は男性が最下位で、女性が33位だそうです。

みなさん、この数値を見てどう思われますか？
健康寿命が70歳と言われても、あまりピンと来ないかもしれません。
ちなみに、日本の平均寿命はおよそ83歳です。
つまり、秋田県ではほとんどの方が70歳を超えてから以降10年近く寝たきりや介護を受けて生活していることになります。
このように考えると、非常にドキリとさせられますよね。
ですが、すべての方が寝たきりになったり介護が必要になったりするわけではありません。
皆さんの周りにも、年を重ねても元気いっぱいに生活されている方は多くいらっしゃると思います。
その元気いっぱいの方のお口の中、見たことがありますか？
実は健康寿命と歯の本数というのは密接にかかわっているのです。
自分の歯の本数が多ければ多いほど、いつまでも元気に健康に生活することができるのです。
自分の10年後、20年後、30年後…の為にも今から歯に投資してみませんか？

みなさん、こんにちは！トリートメントコーディネーターの佐藤郁実です(*^^)v

前回、前田のブログで健康寿命について書いていましたがみなさんは、ご自身の歯が今何本あるかご存知ですか？

そして、一般の成人が全部歯が残っていると何本なのか、ご存知でしょうか？目はふたつ、鼻はひとつ、口はひとつ、指は10本と分かっているように

ご自身の体のひとつである「歯」の本数も是非！覚えていて頂きたいです(*^^)v

歯は全部残っていると「28本」親知らずを入れると「32本」あります！そんなにあるなら1本くらい失くなっても大丈夫なんじゃない？と

思われる方が多いのですが、1本失うことで治療の選択によっては負のスパイラルがはじまります。

そのため、1本も失うことがないようにしていくことが大切です！！

そして、28本を大切に一生使い続けなくてはなりません。ところが、高齢になると食事に制限が出てくるようになる人も増えてきます。

この原因は、むし歯と歯周病によって歯を失うことです。おいしく食べるために歯は欠かせません。

20本以上の歯があればほとんどのものを噛みくだくことができ、ほぼ満足できる食生活を送ることができると言われています。

実は残っている歯の本数のよって、食べられる物が変わってくるとも言われています！！

これが美味しく食べるために必要な歯の本数です！

歯は想像以上に健康にかかわっていて、まさに歯の本数は健康の目安です(*^^)v

誕生日には自分の歯の本数を数え、手帳にメモしておいてはいかがでしょうか？♫(*^_^*)

こんにちはハートウォーム前田です(^-^)

「健康寿命」という言葉をご存知ですか？
健康寿命とは、健康上の問題がない状態で日常生活を送れる期間のことです。
平均寿命と健康寿命の間には、男性で約9年、女性で約13年の差があります。
今年は、健康寿命をのばすために、口腔ケア研修会が続きました。
先日、３回目の研修会に出席してきました。

千葉も鎌田も書いていましたが
「オーラルフレイル」はちょっとの「むせ」や
肉や根菜が食べにくい、食べこぼしなど
口の機能が弱っていることです。
早く気づいて訓練すれば回復可能です。
口唇の運動、舌の運動など効果があります。
また、食事のとき、目で見て、匂いをかいで、
「おいしそう」と感じることも
唾液の分泌を促すので大事なことです。

食べたいものを食べられるように
好きなものを食べられるように
サポートしていきます。

それからなるべく話をしましょう！
そして、笑いましょう😊
家族の間では、話をしなくても、通じていていることもあるかもしれませんが
話をすることは、とても大事です！
健康寿命を延ばしましょう！

※平均寿命：厚生労働省「平成25年簡易生命表」
健康寿命：厚生労働省「平成25年簡易生命表」「平成25年人口動態統計」
「平成25年国民生活基礎調査」総務省「平成25年推計人口」より算出

こんにちは！めいです。
天気が悪く寒い日が続きますね。
この季節になると風邪やインフルエンザにかかってしまう方が増えます。

お口の中を清潔に保つことで、インフルエンザの予防に効果があるのはご存知でしょうか？
インフルエンザ対策として「手洗い」「うがい」「マスクをする」などよく言われていますが、「口腔ケア」も予防効果を高めると言われています。
お口の清掃状態を良くすることでインフルエンザにかかりにくい、かかったとしても重症化しにくい、と言われております。

そこで普段の歯磨き、フロス、歯間ブラシにプラスして、POICウォーターをオススメします！
POICウォーターとはお口の中の歯周病菌、ムシ歯菌など悪い菌を殺菌してくれる、とても優秀な洗口液です。
このお水でうがいをすることで歯垢（プラーク）を浮かせて殺菌します。

そして歯ブラシでは磨くことのできない、ほっぺや舌などの粘膜も殺菌してくれます！
市販で売っている洗口液よりも殺菌効果が高いので、ムシ歯予防、歯周病予防に効果的です。

朝起きたときの口のニオイやネバつきが気になる方、頑張って歯磨きしているのにムシ歯ができてしまう方、ぜひPOICウォーターを使ってみませんか？
普段のセルフケアにひと手間加えるだけで、お口の環境をガラッと変えることができます！
医院でもお試しできますので、気になる方はお気軽にお声掛け下さい。